〜毎日歯みがきしているのにむし歯になるのはなぜ？〜

「きちんと歯みがきしているのに、むし歯ができてしまう」患者さまからよく聞くお悩みです。

実は、むし歯になりやすさは歯みがきの回数だけでは決まりません。

今回は、むし歯になりやすい人の共通点を５つご紹介します。

①磨き残しが多い

奥歯の溝や歯と歯ぐきの間、歯ぐきの境目は汚れが残りやすい場所です。時間をかけて磨いていても、歯ブラシの毛先が当たりにくい部分が意外とあります。

②間食・ダラダラ食べが多い

甘いものを少しずつ何回も食べたり、ジュースをちょこちょこ飲むと、お口の中がむし歯になりやすい時間が長くなります。食べる時間を決めることが大切です。

③フロスを使っていない

歯ブラシだけでは、歯と歯の間の汚れは落としきれません。1日1回、夜だけでもフロスを使うことで、むし歯のリスクは下げられます。

④口の中が乾きやすい

唾液には歯を守る大切な働きがあります。口呼吸やお薬の影響などでお口が乾きやすい方は、むし歯ができやすくなります。

⑤定期健診を受けていない

むし歯は初期のうちはほとんど痛みがありません。定期健診で早く見つけることで、治療が軽く済むことも多いです。

 

むし歯になりやすくても、対策はできます！磨き方やケアの方法を少し見直すだけで、リスクは下げられます。

「これって歯医者さんに行くほど？」と迷った時は、どうぞお気軽にご相談ください。

福岡市早良区原のはるな歯科クリニックは、地域の皆さまのお口の健康をサポートしています。